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Qui suis-je ?

     

Je suis Enseignante de Pilates et de Yoga, diplômée de L'animation de loisirs sportifs et certifiée en Pilates; naturellement orientée vers les disciplines douces et énergétiques après 5 ans d’expériences de terrain réalisées au sein d’une association Bordelaise.

Le magnétisme a toujours fait parti de moi. Il m'a fallu en prendre conscience, l'accepter, l'expérimenter pour aujourd'hui, aider à soulager grâce à cette capacité qui s'est révélée à ma conscience, comme une évidence.

MON PARCOURS : 

  • Ces 5 années ont été véritablement mon lieu d’expérimentation aussi bien dans ma pratique personnelle que dans mes enseignements. Elles m’ont amené avant tout à me découvrir, à développer mes compétences, mes potentiels et ma créativité. Ces 5 années d’expérimentation ont pris sens dans ma façon de voir (mon) le Monde aujourd'hui, dans la façon de mener mes séances et dans la compréhension de qui je suis et du chemin parcouru jusqu'ici.

  • Aujourd'hui, grâce à cette opportunité de m'exprimer sur le terrain durant ces 5 dernières années, j'ai développé ma propre façon de transmettre mes enseignements. Puis, en faisant le lien avec mon parcours de vie et de mes divers emplois, le fil conducteur s'est révélé tout naturellement être : La Relation d'Aide.


  • Au-delà de la pratique "physique", mon objectif est de vous accompagner si nécessaire, dans vos prises de consciences de vos sensations (ressenti interne) et du schéma corporel, de la reconnexion à votre for intérieur ainsi que de la gestion du stress et de l'état émotionnel par la connexion à votre souffle. ​

  •      Vous accompagner tout simplement sur votre chemin de la découverte de soi et de vos potentiels par le biais du Yoga et du Pilates ainsi que du Magnétisme. 3 disciplines complémentaires avec 3 approches différentes.


Je continue également à me former à ces 3 "outils" :

- Au Yoga de l'énergie de Roger Clerc : 

2ième année validée

- Au certifications du Pilates : MAT 1 ~ Module Femme enceinte, Sénior et Post-thérapie validés

- Au Magnétisme 

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" La voie de la connaissance de soi est illimitée - tout commence par une respiration consciente, une posture, une pensée et se développe par un chemin vers la découverte de soi."